Nagita Slavina Berbagi Tips Anti Stres Bagi Perempuan

INFOBAIK.ID I BANDUNG, -  Banyaknya peran ganda yang 
harus dijalankan perempuan muda 
Indonesia seringkali dapat menimbulkan stres.

Menjalankan peran sebagai seorang  mama muda, yang baru saja 
melahirkan adalah tanggung jawab 
yang tidak mudah. 

Mulai dari membesarkan anak, mengurus suami  dan keluarga, ditambah lagi peran 
lainnya,sebagai wanita karir atau pengusaha, yang tetap  harus dijalankan setiap hari.

Jika dibiarkan, itu  dapat menimbulkan gejala fisik  seperti sakit kepala, mual, sulit tidur,  sesak nafas, hingga gejala  emosional seperti mudah sedih,  kesal dan marah, sulit  berkonsentrasi bahkan berpotensi mengabaikan semua tanggung jawab  tersebut.

Sebagai pelopor Natural Essential Oil 
Roll On Baby and Kids di Indonesia, 
Cessa menyadari bahwa masih banyak 
perempuan muda di Indonesia 
belum terbebas dari stres akibat 
peran ganda yang dijalaninya.

Untuk itu, Cessa  bersama Nagita Slavina berbagi 3  tips bebas strespada talkshow “Stress  Free with Cessa and Mama Gigi. ” yang digelar di Kota Bandung, Sabtu (28/10/2023)

Nagita Slavina menjelaskan mengatur waktu dengan bijak adalah 
kunci utama dalam menjalani peran 
ganda ini.

Menjadi mama baru disarankan untuk membuat jadwal  yang terstruktur, memprioritaskan  tugas-tugas yang penting, dan  menghindari pekerjaan berlebihan. Selain itu, hal penting lainnya adalah  mengambil waktu untuk istirahat yang  efektif.

"Jadi, sebaiknya kita punya jeda waktu 
yang cukup untukistirahat, ya.  Meskipun kita punya banyak kerjaan,  tapi jangan lupakan diri sendiri. Kalau  kita nggak cukup istirahat, nanti justru  stresnya makin memuncak. Soalnya, manfaatin waktu luang buat diri sendiri itu penting juga,"jelasnya

Selain itu, temukan support system terbaik 
untuk diri sendiri beradaptasi terhadap peran ganda  sebagai seorang mama muda  memerlukan dukungan yang kuat dari  lingkungan sekitar.

Dukungan ini bisa  datang dari suami, orang tua,atau  sahabat terdekat, yang dapat 
membantu mengatasi tantangan baru,
serta memberi dukungan secara fisik 
maupun emosional, yang sangat 
diperlukan dalam menjalani peran 
ganda ini setiap hari.

Nagita juga mengakui  ketika punya banyak peran, rasanya  seperti punya dua dunia yang  harus dijalani sekaligus.

"Jadi, nggak ada salahnya kita mencari dukungan  terbaik, ya. Aku sendiri merasa
beruntung punya suami yang selalu 
mendukung dan keluarga serta 
sahabat yang bisa diajak curhat 
dan tukar pikiran. Mereka bantu aku 
banget saat momen-momen sulit dan 
memberikan semangat,"jelasnya

Oleh karena itu, saat stres muncul, penting untuk  perempuan muda Indonesia 
mengetahui cara praktis untuk menanganinya. 

Mama Gigi,  panggilan akrab Nagita Slavina
merekomendasikan cara cepat yang 
ampuh untuk membantu menenangkan diri saat sedang stres,  yaitu dengan 
mengoleskan aroma terapi.

Aromaterapi dapat memberikan  efek relaksasi yang menenangkan  melalui kandungan essential oil  khusus yang dapat membantu  meredakan stres dan meningkatkan  kesejahteraan emosional. 

Saat stres  muncul di tengah sibuknya aktivitas sehari-hari, biasanya Nagita 
menggunakan Cessa Moms, Natural 
EssentialOil Roll On, yang efektif dan 
praktis meredakan stres dimanapun 
dan kapanpun.

“Kalau abis pulang kerja, sering tuh 
ngerasa stres apalagi lagi kalo anak-
anak lagi berantem,atau ada aja deh 
masalah di rumah. Biasanya, aku 
jadi sering mual. Nah,kalau udah 
kambuh, aku suka oles-oles Cessa 
Moms yang Stay Calm,"ungkapnya 

"Aku memang suka juga dengan wangi essential  oil jeruk dan lavender. Lalu Cessa  Moms ini memang aromanya premium  banget. Recommended 
dehpokoknya,” sambungnya

Dia mengaku jika akhir-akhir ini ia merasa kecapean dan gampang flu serta batuk. Namun sekarang tidak khawatir laginkarena selalu bawa juga Cessa Moms Breathe Easy, yang terbuat dari essential oil teatree dan cajuput serta 
peppermint.

"Jadi ada sensai mint-mint nya gitu. Bikin seger dan langsung lega deh. ”ujarnya

Bagi Nagita, penting untuk relaksasi dengan aromaterapi disaat  stres muncul. Dengan adanya  Cessa sebagai pelopor Natural  Essential Oil Roll On yang
terpercaya. 

"Semoga para perempuan  muda Indonesia kini dapat  merasakan juga manfaat Cessa dan  merasa lebih ringan serta rileks saat 
menjalankan peran ganda,"katanya

Adapun, Brand Founder Cessa Denis Yonathan mengatakan kegiatan ini dalam rangka memperkenalkan produk sekaligus mengkampanyekan penggunaan bahan baku alami. Artinya, anak Indonesia itu harus sehat dengan tidak menggunakan bahan baku obat kimia. 

"Itu yang terus kita galakan,"tegasnya

Sebelumnya, event ini digelar di beberapa kota besar seperti Surabaya, Medan, Makassar dan akan digelar di Jakarta pada 2024 mendatang

"Termasuk mensosialisasikan penggunaan bahan alami karena dari usia 0 tahun Bayi itu sudah bisa menggunakan Cessa. Kulitnya sangat sensitif dan anak itu susah minum obat. Nah, Cessa menawarkan solusi bagaimana caranya anak itu bisa sehat tanpa perlu memakai bahan kimia. 
Produk Cessa ini pendamping anak. Artinya tidak digunakan saat sakit saja melainkan bisa digunakan setiap hari,"jelasnya 

Pada kesempatan yang sama, Brand Founder Cessa Ajeng Komala menambahkan terpilihnya Kota Bandung karena tingginya antusiasme pengguna produk Cessa di kota kembang ini. Bahkan, sekitar 40 persen penjualan nasional berasal dari Jawa Barat. Selain itu, Cessa ini berasal dari Bandung. 

"Jadi Cessa ini produk lokal Bandung yang memiliki fanatik terhadap barangnya sendiri terutama penggunanya,"jelasnya 

Ajeng menyebutkan sampai saat ini produk Cessa Baby paling banyak digunakan oleh konsumen. Produk ini sudah ada sebelum Cessa Mom juga Cessa Kids. 

"Bahkan, Cessa Baby masih digunakan oleh wanita yang sudah berusia 20 tahun,"ujarnya 

Sementara itu, dalam menghadapi persaingan bisnis serupa, Cessa tidak pernah berhenti berinovasi dalam menciptakan sebuah produk. Selain mengeluarkan produk yang baru, Cessa mengandalkan bahan baku alami. 

Sedangkan untuk strategi marketing sendiri, lanjut Ajeng,  Cessa sudah tersebar di seluruh Indonesia baik online maupun offline serta jaringan apotik di Indonesia. 

"Diharapakan pada tahun 2024 Cessa bisa tembus pasar manca negara terutama di Asia Tenggara,"pungkasnya