Resep Jamu Rebus agar Awet Muda dan Cegah Penuaan Dini

INFOBAIK.ID I BANDUNG,- Ada banyak sekali tanaman obat dan rempah-rempah yang ada di Indonesia mampu memberikan khasiat menjaga kesehatan tubuh sekaligus memberi manfaat awet muda.

Itu karena umumnya kandungan antioksidan pada berbagai tanaman obat dan rempah-rempah mampu menangkal radikal bebas, membantu memperbaiki sel-sel tubuh dan meningkatkan imunitas sehingga sangat baik dalam menjaga tubuh awet muda. Ini dia beberapa jamu awet muda yang cocok diminum kapan saja seperti dikutip Fimela.com

Resep Jamu Kunci Sirih Kayu Manis

Bahan:

700 ml air

5 lembar daun sirih

3 cm kunci

2 cm jahe

25 gram asam jawa

1 batang kayu manis (5 cm)

1 sdm gula jawa

gula pasir secukupnya

Cara membuat:

Cuci bersih daun sirih, kunci dan jahe. Kupas kulit kunci dan jahe, parut.

Rebus air hingga mendidih, masukkan asam jawa, kayu manis, jahe, kunyit dan daun sirih.

Masak selama 10-15 menit, masukkan gula jawa, jika aromanya keluar, angkat.

Lalu saring ke dalam gelas-gelas. Tambahkan gula secukupnya.

Nikmati jamu kunci sirih selagi hangat, boleh juga ditambahkan es atu jika ingin dinikmati dingin.

2. Resep Jamu Kunyit Asem Sirih

Bahan:

750 ml air

5 lembar daun sirih

5 ruas kunyit

5-6 biji asam jawa

1 ruas jahe

1 buah jeruk lemon/nipis

sedikit garam

gula jawa secukupnya

Cara membuat:

Cuci bersih semua bahan, parut kunyit dan jahe. Rebus air hingga mendidih.

Masukkan kunyit, jahe, asam jawa dan daun sirih. Masak hingga aromanya harum.

Masukkan gula jawa dan sejumput garam, aduk hingga larut.

Jika sudah mendidih lagi, angkat dan saring ke wadah lain. Biarkan hingga agak dingin.

Beri perasan jeruk nipis secukupnya, aduk rata.

Tuang ke dalam gelas atau simpan di dalam kulkas.

Jamu kunyit asam sirih siap diminum, atau disajikan dingin agar lebih segar.